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생활지식/일상생활 관련 정보 4

긍정적인 사고를 하기 위한 원칙과 습관

긍정적인 사고방식은 우리 삶에서 매우 중요한 역할을 해요. 긍정적인 사고는 스트레스를 줄이고, 더 나은 결정을 내리게 하며, 전반적인 행복감을 높여준답니다. 오늘은 긍정적으로 생각하는 방법에 대해 알아보려고 해요.긍정적인 사고방식은 단순히 좋은 기분을 유지하는 것 이상의 의미가 있어요. 연구에 따르면, 긍정적인 사고는 면역 체계를 강화하고, 스트레스 수준을 낮추며, 심리적 웰빙을 증진시킨다고 해요. 그래서 긍정적인 사고를 기르는 것은 우리 삶의 질을 높이는 데 큰 도움이 된답니다.  긍정적인 사고를 위한 기본 원칙긍정적인 사고를 기르기 위해서는 몇 가지 기본 원칙이 필요해요. 첫째, 자기 인식 이에요. 자신의 감정과 생각을 인식하고, 부정적인 감정이 들 때 그 원인을 파악하는 것이 중요해요. 둘째, 감사..

40대에 시작할만한 직업

40대에 시작할만한 직업 리포트최근 많은 분들이 40대에 직업을 새로 시작하는 것에 대해 고민하고 있죠. 이제는 젊은 시절과는 다른 인생의 무게를 느끼게 되는 시기이기도 해요. 그러므로 직업 변화에 대한 필요성이 높아지고 있는데요, 그럼 어떤 직업들이 적합할까요? 지금부터 자세히 알아보도록 할게요.40대에 직업을 새롭게 찾는 이유는 여러 가지가 있어요. 첫째, 직장 내 변화나 퇴직으로 인한 경력 단절이 있을 수 있고, 둘째, 새로운 도전을 통해 인생의 변화를 원하기 때문이죠. 이 시기는 자신의 인생을 돌아보며 새로운 길을 모색하기에 좋은 시점이기도 해요. 그래서 많은 분들이 직업 전환을 결심하게 되는 것 같아요.유망한 직업군40대에 시작할 만한 유망한 직업군에는 여러 가지가 있어요. 예를 들어, 사회복지..

몰탈공사의 종류와 용어정리

몰탈 공사는 벽돌이나 블록을 쌓거나, 바닥이나 벽을 미장하는데 사용되는 건설 기술입니다. 몰탈은 시멘트,모래,물을 혼합하여 만들며, 작업 목적에 따라 다양한 종류의 몰탈이 사용됩니다. 1. 몰탈 공사의 종류 -조적용 몰탈 : 벽돌이나 블록을 쌓는데 사용되는 몰탈입니다. 일반적으로 시멘트와 모래를 3:1 또는 4:1 비율로 혼합하여 만들며, 작업성을 향상시큰 혼화재가 포함될 수 있습니다. -미장용몰탈 : 바닥이나 벽의 표면ㅇ르 고르게 만드는 데 사용되는 몰탈입니다. 일반적으로 시멘트와 모래를 1:3 또는 1:4 비율로 혼합하여 만들며, 미끄러짐 방지 및 내구성 향상을 위해 혼화재가 포함될 수 있습니다. -타일 붙이기용 몰탈 : 타일을 벽이나 바닥에 붙이는 데 사용되는 몰탈입니다. 강한 접착력과 내구성이 요..

GHP와 EHP의 차이와 장단점

*GHP (Gas Heat Pump)**와 **EHP (Electric Heat Pump)**는 모두 냉난방 시스템이지만, 동력원과 시스템 구성에 차이가 있습니다. 1. 동력원 GHP: 도시가스, LNG 등 가스를 사용 EHP: 전기 사용 2. 시스템 구성 GHP: 가스엔진, 컴프레서, 증발기, 응축기, 배열회수 열교환장치로 구성 EHP: 모터, 컴프레서, 증발기, 응축기로 구성 3. 장단점 비교 구분GHPEHP 에너지원 도시가스, LNG 전기 초기 투자비 높음 낮음 유지관리 비교적 복잡 비교적 간편 효율 난방: 높음, 냉방: 낮음 냉난방: 비슷함 설치 공간 넓음 좁음 환경 영향 CO2 배출량 높음 CO2 배출량 낮음 정부 지원 지원 정책 존재 지원 정책 존재 drive_spreadsheetSheets로..

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